Son günlerde baharın gelmesiyle birlikte doğa canlanırken, ne yazık ki bazı sağlık sorunları da beraberinde geliyor. Çiçeklenme döneminin başlaması, hava kirliliği ve polen sayısındaki artış, alerjik bünyeler için oldukça tehlikeli olabilir. Bu noktada Prof. Dr. Özlü, vatandaşlara önemli uyarılarda bulunarak çiçekli alanlardan uzak durmaları ve evlerde pencereleri açmamaları gerektiğini belirtti. Bu açıklama, özellikle alerji hastalığı olan bireyler için hayati bir önem taşımaktadır.

Çiçek Polenleri ve Alerjik Reaksiyonlar

Baharda açan çiçeklerin polenleri hava yoluyla kolayca yayılmaktadır. Bu polenler, birçok kişi için alerjik reaksiyonların tetikleyicisi niteliğindedir. Alerjisi olan bireylerde bu durum, burun akıntısı, hapşırma, kaşıntı, gözlerde sulanma gibi çeşitli belirtilerle kendini göstermektedir. Prof. Dr. Özlü, "Çiçekli alanlarda zaman geçirmek, bu tür semptomları ciddi şekilde artırabilir. Özellikle polen sayısının arttığı bu dönemlerde dışarıda vakit geçirmemek en sağlıklı tercih olacaktır" diyerek vatandaşları bilgilendirdi.

Ayrıca, pencere açmanın da bu noktada büyük risk taşıdığını ifade eden Özlü, "Evlerimizde açık kalan pencerelerden içeriye giren polenler, alerjik bünyelerde büyük rahatsızlıklara yol açabilir. Bu nedenle pencereleri kapalı tutmak, bu dönemde alınacak en basit ama etkili önlemlerden biridir" şeklinde konuştu.

Alınabilecek Önlemler

Peki, çiçekli alanlardan, yani polen kaynaklı alerji riskinden korunmak adına neler yapılabilir? Prof. Dr. Özlü, alerji riskini en aza indirmek için birkaç önemli öneride bulundu. Öncelikle, dışarı çıkmak zorunda kalan bireylerin, özellikle sabah saatlerinde dikkatli olmaları gerektiğini söyleyen Özlü, "Polenlerin yoğun olduğu saatler genellikle sabah saatleridir. Bu nedenle, dışarı çıkmanız gerekiyorsa, bu saatleri atlatmaya çalışın. Eğer dışarıda çok zaman geçirmeniz gerekiyorsa, maske takmak ve güneş gözlüğü kullanmak faydalı olacaktır" dedi.

Bunun yanı sıra, ev temizliğinin de alerji kontrolünde önemli bir rol oynadığını vurgulayan Özlü, "Evdeki toz ve alerjenleri en aza indirmek için düzenli olarak temizlik yapmalısınız. Özellikle halılar, perdeler ve döşemeler, polenlerin ve tozun tutunmasına neden olabilir. Yüksek verimli filtreler kullanan elektrik süpürgeleri tercih edilmeli ve bu alanlar sıkça temizlenmelidir" şeklinde önerilerde bulundu.

Sonuç olarak, baharın getirdiği güzel görüntülerin yanı sıra, sağlık açısından da dikkatli olmak gerektiğini unutmamak gerekiyor. Prof. Dr. Özlü'nün uyarıları doğrultusunda hareket ederek, polen kaynaklı alerjik tepkimelerin önüne geçmek mümkün. Tüm bu öneriler, bahar boyunca sağlıklı bir yaşam sürdürmek isteyen herkes için önemli bir rehber niteliği taşıyor.

Sağlığınız için dikkatli olun, hem siz hem de sevdikleriniz için bu tür önlemleri hayatınıza katın. Unutmayın, sağlığınız her şeyden önceliklidir.